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煲汤食谱

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煲汤食谱

提要：鱼头豆腐汤是一道富含营养的家常汤，做法非常简单，平常不妨多做来吃。鱼头豆腐汤可以健脑益智，快至高考了，做给考生吃最适合了，现在就来看看下面的做法吧！鱼头豆腐汤所需材料原料：鲢鱼头，豆腐，干香菇配料：油，盐，姜，葱（图片id：4767...

行气止痛的沙姜鸡汤做法 07-16

提要：沙姜鸡汤做法很简单，而且汤清肉鲜，值得大家品尝。沙姜可治疗牙痛、胃痛、关节痛等，有行气止痛的功效，与鸡一起煮汤，味道非常鲜美，赶紧来试试。沙姜鸡汤所需材料原料：鸡配料：沙姜，油，盐（图片id：36985622，沙姜鸡汤做法）沙姜鸡汤的...

雪梨苹果猪展汤，去秋燥滋润过秋季 07-10

提要：干燥的秋季，想要滋润度过，不妨多喝这款雪梨苹果猪展汤，这道汤真的是滋润极了。秋天要多喝滋润的汤水，下面就为大家带来雪梨苹果猪展汤，一起看看。雪梨苹果猪展汤所需材料原料：猪展，雪梨，苹果，南北杏，蜜枣配料：油，盐（图片id：1075...

清炖老鸡汤家常好汤谱 07-14

提要：清炖老鸡汤是个家常的汤谱，味道鲜美，下面小编和大家一起分享这道汤！清炖老鸡汤用的鸡很重要，一定要新鲜哦，最好是散养、而且较老的鸡。食材明细：老鸡半只，葱姜适量，八角1粒，盐适量，清水适量。（图片id：23046325，清炖老鸡汤）清炖...

花生冬菇猪脚汤滋补润肺 07-12

提要：冬天天气干燥，花生冬菇猪脚汤滋补润肺，就有这样的功效，可以试试。猪脚的胶质，对干燥的皮肤很有帮助，所以冬天不防喝喝这款汤。花生冬菇猪脚汤的材料原料：猪脚一只，红衣花生，冬菇8只配料：盐适量花生冬菇猪脚汤的做法1.猪脚...

美容养颜的银耳汤做法 03-04

提要：银耳汤很适合夏天食用，开胃解暑，做法简单便捷，也很适合懒人们做来吃。今天来分享一道既简单，但营养非常丰富的银耳汤给大家，想吃的朋友，快来动手吧！银耳汤所需材料原料：银耳，红枣配料：冰糖（图片id：8695752，银耳汤的做法）银耳汤...

紫菜虾皮汤秋季润燥又养胃 07-16

提要：秋季不但要润燥，还要养胃，这款紫菜虾皮汤有很好的养胃功效，秋天当妨试试。紫菜虾皮汤的做法很简单，下面就一起来学习紫菜虾皮汤的做法。紫菜虾皮汤所需材料原料：紫菜，虾皮，鸡蛋配料：植物油，料酒，酱油，香油，醋，味精（图片id：319221...

黄精茯苓瘦肉汤养肺滋阴润燥药膳 07-10

提要：茯苓有祛湿健脾的作用，而黄精滋肾润肺，补脾益气，这款黄精茯苓瘦肉汤养脾阴，益心肺，很有用哦！这款黄精茯苓瘦肉汤也适合脾胃虚弱和久咳的人喝，赶紧来看看做法吧！食材：黄精15g，茯苓15g，瘦肉150g，姜、盐、蜜枣适量。（图片id：505068...

女人冬天喝当归炖鸡养颜保肝补血 07-11

提要：女人一生都在失血耗血，伴随着经、孕、产、乳不同生理过程，容易处于气血不足的状态，现在我给大家带来了当归炖鸡汤的详细做法，在家可以试做哦。秋冬季节天气骤冷、气温变化大容易消耗掉大量的体能，女人此时最容易出现手...

冬瓜薏米煲鸭汤清热补肺消暑效果好 07-14

提要：夏季适合喝鸭汤，冬瓜薏米煲鸭汤既有营养，又能去暑热，是夏季不可少的消暑汤。冬瓜薏米煲鸭汤有去水、清热补肺等功效，赶紧跟着下面的做法做来试试。（图片id：36985622，冬瓜薏米煲鸭汤）冬瓜薏米煲鸭汤所需材料原料：鸭肉，猪骨，薏...

夏天多喝老黄瓜瘦肉汤美味又养生！ 07-13

提要：老黄瓜瘦肉汤可是美味又养生的食膳！小编今天就教大家在家里煲靓汤养生！老黄瓜性凉味甘，有清热、利水、解毒、祛湿等功效。老黄瓜瘦肉汤在这个夏天最适合不过了！小编就教大家做老黄瓜瘦肉汤！（图片id：21478031，老黄瓜瘦肉汤...

夏天解暑解渴要吃高压锅绿豆汤 07-15

提要：很多人都会觉得煮绿豆很难在短时间内把绿豆煮成熟烂，今天小编教大家一个简单快捷的方法，就是高压锅绿豆汤做法，一起来学习吧。夏天到了，绿豆红豆什么的最好卖了，当然最受大家欢迎的可数绿豆汤了，绿豆汤既能让你在夏天清...

排骨玉米汤的做法教你做香甜靓汤 07-14

提要：玉米排骨汤香香甜甜的，特别适合夏天煲来吃，做法也是非常简单的，大家不妨试一试。排骨玉米汤的做法简单便捷，下面就来跟大家分享一下排骨玉米汤的做法，大家不妨来试试。排骨玉米汤所需材料原料：排骨，玉米，胡萝卜配料：鸡精，盐...

清热化痰饮食：火腿骨海鲜白萝卜汤 07-14

提要：秋风起，空气燥，这时人们常常感到嗓子不舒服，而白萝卜具有清热化痰的功效，最适宜的汤莫过于火腿骨海鲜白萝卜汤。秋季因为干燥，很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，出现肺热咳嗽喝点什么汤好？下面让小编为大家介绍一下，火...

健康营养美味粤菜煲汤做法 07-13

提要：广东的老火靓汤非常出名，享誉海内外，好喝又营养，今天就告诉大家粤菜煲汤的做法，爱喝汤的朋友不要错过罗。想煲靓汤并不难，按照以下的步骤来做，你也可以煲出美味的汤，看看粤菜煲汤做法。淮山玉米花生豆骨头汤材料：猪筒骨，花...

补气养颜当然不能忘了鲫鱼汤 07-16

提要：鲫鱼含有丰富的蛋白质，对于去皱纹、睡眠不足有很好的疗效哦！鲫鱼有丰富的蛋白质，吃多了，可以令肌肤恢复弹性，可以减轻皱纹哦！爱美的妞们，怎可错过呢？一起来看看鲫鱼汤有什么样的做法吧！鲫鱼汤做法一：豆腐鲫鱼汤原料：鲫鱼，嫩豆...

玉米胡萝卜马蹄汤清甜可口 07-13

提要：玉米胡萝卜马蹄汤清甜可口，营养丰富，是日常养生的滋补汤，大家不妨做来吃。小编今天和大家分享玉米胡萝卜马蹄汤的做法，想吃的朋友，跟着下面的食谱做吧！玉米胡萝卜马蹄汤所需材料原料：甜玉米，胡萝卜，马蹄，猪骨配料：盐（图片id：50...

老黄瓜瘦肉汤的瘦肥效果令人震惊 03-04

提要：老黄瓜瘦肉汤营养丰富，有延缓衰老和减肥瘦身的功效，日常可以多吃哦！老黄瓜瘦肉汤是一道普通的家常汤，营养丰富，是一道适合养生的靓汤，下面就来看看它的做法。老黄瓜瘦肉汤所需材料原料：老黄瓜，瘦肉，赤小豆，蜜枣配料：陈皮，盐（图...

补血益气的鸽子汤做法 07-19

提要：鸽子汤有滋补的功效，做法简单便捷，很适合日常滋补食用。鸽子汤的做法很简单，鸽子汤有补血益气的作用，下面一起来看看鸽子汤的做法。鸽子汤所需材料原料：鸽子，龙眼干，红枣，北芪，银耳，枸杞，党参配料：盐（图片id：6336035，鸽子汤的做...

山药排骨汤健脾润肺平安度过秋日 07-12

提要：秋季注重滋补润肺，这款山药排骨汤是不错的选择，而且味道鲜美。山药排骨汤不但可以健脾润肺，还可以令肌肤美白哦！有兴趣的快来试试山药排骨汤吧！山药排骨汤所需材料原料：排骨，山药，胡萝卜辅料：陈皮，葱，姜配料：盐，醋（图片id：110027...

茶树菇炖排骨汤滋润一秋 07-16

提要：茶树菇炖排骨汤不但有保健的功效，还有美容的功效，而且味道棒极了。茶树菇炖排骨汤营养价值非常高，很适合干燥的秋季食用，一起来看看茶树菇炖排骨汤的做法。茶树菇排骨汤所需材料原料：排骨，茶树菇辅料：淮山，枸杞，党参配料：盐...

上汤娃娃菜怎样做好吃上汤娃娃菜的做法 07-15

提要：上汤娃娃菜是一道家常菜，营养丰富，口感香浓，下面就给大家介绍上汤娃娃菜的做法。上汤娃娃菜含有丰富的纤维素，秋冬食用，可有效预防便秘，大家可别错过这款美食。上汤娃娃菜所需材料原料：娃娃菜，皮蛋，枸杞配料：盐，油，淀粉，蒜，高汤...

夏季适合女人的养生汤滋阴润燥效果好 07-13

提要：女人在夏季容易出现憔悴，面无光泽，所以，女人夏季一定要注意养生，而常吃养生汤是最佳选择。各位女性朋友带来五款夏季适合女人的养生汤，让女性们越吃越容光焕发。夏季适合女人的养生汤一：银耳红枣汤原料：银耳，红枣，桂圆配料...

姬松茸肉排汤万里飘香 07-10

提要：美味好喝的汤相信大家喝过不少，今天小编为大家介绍的这款姬松茸肉排汤不但美味而且很香，喝了让人身心舒畅。姬松茸是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩，看看用它怎么煲肉排...

薏米冬瓜老鸭汤排毒美容润肺补血 07-10

提要：薏米利于去湿除风，夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿，下面教大家做薏米冬瓜老鸭汤。薏米冬瓜老鸭汤的步骤不多，很容易就上手，夏天就煲它吧！用料：鸭腿2个，冬瓜、薏米、蜜枣适量，金华火腿1根，香菇1朵，食盐、姜、水适...

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